Treningssteder
All ordinær istrening foregår i Askerhallen og Varner Arena.
Skøyteskolen
Skøyteskolen er et tilbud for barn fra ca. 4 år og oppover som ønsker å lære grunnleggende skøyteferdigheter. Det arrangeres to semestre per sesong:
- Høstsemester: oktober–desember
- Vinter-/vårsemester: januar–mars
Ved slutten av hvert semester vurderes barna for mulig opprykk til aspirantgruppen.
Aspirantgruppen
Aspirantene trener i grupper med én eller flere instruktører, avhengig av behov. Aspiranter som består Test 3 blir vanligvis tilbudt plass som Oppvisningsløper/Cubs ved starten av en ny sesong. Aspiranter som består testen i løpet av semesteret, vil normalt fortsette i sin aspirantgruppe frem til semester- eller sesongstart.
Konkurranseløpere og treningsgrupper
Ved sesongstart inndeles løperne i treningsgrupper basert på følgende kriterier:
- Antall løpere i klubben
- Tilgjengelige treningstider
- Individuelle ferdigheter
- Tilknytning til trenere
Denne inndelingen gjøres av klubbens trenere i samarbeid med Sportsutvalget.
Barmarkstrening og dans
Barmarkstrening er et viktig supplement til istreningen og bidrar til å utvikle teknikk, styrke, balanse, koordinasjon og kondisjon, samt forebygge skader. AKK tilbyr:
- Organisert barmarkstrening én gang i uken i is-sesongen
- Et fokus på teknisk forståelse og fysisk utvikling
Dans, inkludert ballett, er en del av treningsopplegget fra aspirantnivå og oppover. Det arrangeres ca. 10 økter i høstsemesteret og 10–15 økter i vårsemesteret. Sesongen avsluttes med en oppvisning på den tradisjonelle rekeaftenen i april/mai.
AKIMI
AKIMI er en trenings- og behandlingsinstitusjon lokalisert i Askerhallen, hvor Asker Kunstløpklubb og Frisk Asker samarbeider om tilbudet. For løpere fra Springs-nivå og oppover tilbyr AKIMI ukentlig basistrening som en del av treningsopplegget.