Å gå fra å være aspirant til å bli konkurranseløper innen kunstløp i AKK innebærer å oppfylle visse krav og utvikle ferdigheter som er definert av Norges Skøyteforbund (NSF) og klubben man er medlem i. Her er en oversikt over hvordan denne overgangen vanligvis foregår:
Bestå tekniske tester
For å kvalifisere seg som konkurranseløper må aspiranten bestå de offisielle testene som er fastsatt av Norges Skøyteforbund.
- Test 1–3: Disse testene må aspiranten klare for å avansere fra grunnleggende nivå til konkurransenivå. Testene vurderer tekniske ferdigheter som grunnleggende hopp, piruetter og skøyteferdigheter.
- Høyere tester: Videre utvikling og plassering i konkurranseklasser krever også at man klarer høyere nivåer som Springs-testen eller Cubs-testen.
Deltakelse i klubbens treningsopplegg
- Fokusert trening: Som aspirant må man delta aktivt i klubbens treningsopplegg, inkludert istrening, barmarkstrening og dans/ballett. Dette bidrar til utvikling av grunnleggende styrke, koordinasjon og musikkforståelse.
- Tilbakemeldinger fra trenere: Trenerne vurderer løperens progresjon og tekniske nivå fortløpende, og avgjør om aspiranten er klar for konkurranse.
Opprykk til konkurranseklasser
Når aspiranten har klart nødvendige tester, kan vedkommende vurderes for opprykk til en av de innledende konkurranseklassene, som f.eks.:
- Oppvisningsløper (Cubs): For yngre løpere som ønsker å prøve seg i konkurranser.
- Springs: For løpere som viser videregående ferdigheter og har bestått nødvendig test.
Deltakelse i konkurranser
For å bli konkurranseløper må man registreres i Skøyteforbundets system og delta i konkurranser. De første konkurransene er ofte lokale eller regionale og fungerer som en introduksjon til konkurranseformatet.
Fortsatt utvikling
Etter hvert som man avansere innen konkurranseklassene, stilles det høyere krav til tekniske elementer og kunstnerisk uttrykk. Regelmessig deltakelse i konkurranser og videre utvikling gjennom klubbens treningstilbud er avgjørende for progresjon.
Tips til aspiranter som vil bli konkurranseløpere
- Ha klare mål: Diskuter med trenerne hva som kreves for å nå neste nivå.
- Jobb med grunnteknikk: Sterke grunnleggende ferdigheter gir en solid base for videre utvikling.
- Delta i tester og konkurranser: Dette gir viktig erfaring og viser dommere og trenere at du er klar for utfordringene på konkurransenivå.
Med engasjement og riktig støtte fra trenere og klubb er overgangen fra aspirant til konkurranseløper fullt mulig for dedikerte utøvere. 😊